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中国酒业学院

郎酒学院开展网络直播心理讲座——疫情时期的心理建设

发布日期: 2020-05-05

 为帮助学院全体学生积极应对疫情期间的各种心理问题,4月30日晚7点心理咨询中心付先全教授借助钉钉会议平台为郎酒学院全体学生和辅导员开展了近2小时的网络直播专题心理讲座—疫情时期的心理建设。

 在讲座中,付先全教授针对当代大学生疫情下的心理特点、易出现的心理问题,并结合社会现实,采用心理建设“五部曲”——迎接改变、纾解情绪、正向思维、自我赋能、寻求支持,用幽默诙谐、温柔有力的语言,带领同学们进行了一场探索自己内心世界的旅行。付先全说道:大学生活是全新开始,大学生是不成熟的成年人,成年人会面对各种选择,各种比较,会因为不成熟陷入两难,容易产生自我怀疑和自我恐慌,所以自我约束、学会做事、学会做人、学会乐观面对自己是尤为重要的。在整场讲座中,付教授引经据典、妙语连珠,屏幕的另一端,同学们认真聆听,不断的在公屏上分享自己的心得。整场讲座就是一个互动的平台,付教授围绕“接受现实、确定目标、感受生活把控自己、如何建设健康心理”四个要点给大家讲道理、摆事实,屏幕端的同学们也不时申请开麦,表达自己的一些看法,提出自己的一些疑问。针对部分同学提出的有关心理自我调节的问题,付教授也一一进行了答复。

 通过网络直播的方式,老师和学生可以语音视频交流,可以提问互动。课堂互动性积极有趣,网络直播也可以达到师生面对面互相交流的效果,有很多家长也守候在线上陪伴孩子一起聆听讲座,这本身就大大增强了亲子交流的感情。讲座结束后,部分家长和学生都打电话或发微信表示讲座非常及时,既缓解了大家此时面对疫情的各种复杂情绪,同时也提供了有效的心理健康咨询途径。